비타민 C , 비타민 E 등의 비타민 덩어리!

비타민나무열매가루로

더욱 맛있고 건강한 한국인의 영원한 반찬!

깍두기를 만드는 방법을소개해드립니다~!

< 비타민이 가득한 우리 집 반찬 깍두기 만들기 >

< 재료 >

비타민나무열매가루 1t, 배 1개 , 고춧가루 1.5T, 새우젓 1t

멸치액젓 0.5T, 다진 마늘 1t, 썬 대파 1T, 통꺠 0.5t

T = 밥 숟가락, t=티스푼

STEP 1. 배는 2cm 크기로 깍둑썰기 해주세요

STEP 2. 고춧가루 1.5T , 새우젓 1t, 멸치액젓 0.5T

다진 마늘 1t를 넣어 골고루 버무려 주세요.

STEP 3.  비타민나무열매가루 1t를 넣어주세요.

단맛이 없는 깍두기에 잘 어울려요~

STEP 4.  송송 썬 대파 2T, 통깨 0.5t를 넣어

마지막으로 버무려주면

맛있는 깍두기 완성 :)

비타민나무열매가루를 넣어

더욱 상큼하고 비타민 가득한 반찬이 되었네요~

비타 에너지가 가득한 음식 드시고

팔레오와 함께 행복한 하루 되시길 바랍니다 :D